Bạn đã bao giờ đi khám vì đau lưng chưa? Đừng lo lắng, bạn không đơn độc. Theo thống kê, khoảng 85% số người đã từng bị đau lưng đến mức phải đi khám. Và mặc dù cơn đau rất phổ biến, nhưng nguyên nhân của sự phát triển của nó thường không rõ ràng, vì vậy các khuyến nghị của bác sĩ cũng có thể khác nhau
Ngoài việc nghỉ ngơi, kéo giãn và tập thể dục thường xuyên, bác sĩ cũng khuyên dùng một số loại thuốc giảm đau, nhưng cũng có người cho rằng phương pháp trị liệu thần kinh cột sống mang lại sự cải thiện. Tin tốt là, bất kể phương pháp điều trị nào, vấn đề thường biến mất sau vài ngày hoặc vài tuần, trường Y Harvard viết.
Trị liệu thần kinh cột sống tốt cho điều gì?
Bản chất của phương pháp trị liệu thần kinh cột sống là đo áp lực lên cột sống bằng tay, cũng có thể được sử dụng để tác động đến hệ thần kinh điều khiển cơ thể. Tất nhiên, chưa chắc phương pháp này là giải pháp, dù sao các nhà nghiên cứu cũng đã cố gắng tìm hiểu hiệu quả của nó. 750 binh sĩ tại ngũ phàn nàn về chứng đau thắt lưng đã được yêu cầu đi khám. Những người lính được chia ngẫu nhiên thành hai nhóm: các thành viên của một nhóm uống thuốc, nghỉ ngơi và tập vật lý trị liệu, trong khi những người khác cũng nhận được 12 phương pháp trị liệu thần kinh cột sống.
Vào tuần điều trị thứ sáu, những người được chăm sóc thần kinh cột sống cho biết ít đau hơn, có thể cử động tốt hơn nhiều, hài lòng với phương pháp điều trị và uống ít thuốc giảm đau hơn những người chỉ được điều trị truyền thống. Cần nói thêm rằng các phương pháp điều trị hiếm khi có tác dụng phụ - chủ yếu là cứng cơ - nhưng chúng xảy ra thường xuyên hơn ở những người cũng được điều trị thần kinh cột sống.
Nó cũng không thể làm nên điều kỳ diệu
Mặc dù nghiên cứu cho thấy rằng phương pháp trị liệu thần kinh cột sống có thể giúp giảm đau lưng, nhưng cần lưu ý rằng nghiên cứu chỉ kéo dài sáu tuần và trong thời gian đó hầu hết các khiếu nại sẽ biến mất bất kể điều trị. Ngoài ra, sự khác biệt giữa kết quả của hai phương pháp điều trị là khá nhỏ, vì vậy hoàn toàn không chắc chắn rằng tiền bạc và sức lực bỏ ra sẽ được đền đáp. Cũng cần lưu ý rằng các đối tượng bị các loại đau khác nhau, nhưng nhìn chung đều khỏe mạnh, và do đó, có thể kết quả khác nhau sẽ thu được nếu chỉ khám những người bị co thắt cơ hoặc những người thừa cân. Những người lính nhận thức được cách điều trị mà họ đang nhận được, và điều này tạo ra khả năng xảy ra hiệu ứng giả dược. Nếu bất kỳ yếu tố nào được liệt kê ở đây khác nhau, kết quả có thể không giống nhau. Vì vậy, những gì chúng tôi có thể nói chắc chắn là mặc dù chỉnh hình không cung cấp một giải pháp hoàn hảo, nhưng nó đáng được ghi nhớ như một giải pháp thay thế điều trị khả thi.
