iStockphoto Kéo co là một cách tuyệt vời để xây dựng sức mạnh ở chân trước và sau của chú chó của bạn.
Khi thời tiết bên ngoài thật đáng sợ, việc tập thể dục cho chú chó của bạn không phải lúc nào cũng thú vị. Rất nhiều chú chó và người của chúng say sưa trong tuyết và ra ngoài để đi trượt tuyết hoặc trượt tuyết, nhưng nếu bạn muốn ôm ấp bên lò sưởi, hãy ghi nhớ: Có rất nhiều cách trong nhà để thử thách trí não và cơ thể của chú chó của bạn và vui đùa với nó cùng một lúc. Các trò chơi, câu đố, mánh khóe và tập thể dục - nghĩ rằng do doga và và học sinh của học sinh - tất cả đều là những hoạt động tuyệt vời có thể giúp anh ta đốt cháy năng lượng. Đây là một số yêu thích của tôi.
Trốn tìm
Một trong những cách dễ nhất để khiến chú chó của bạn di chuyển và suy nghĩ không cần bất kỳ thiết bị nào, chỉ cần một số món ăn nhỏ và một suy nghĩ xảo quyệt. Lấy số lượng kibble bình thường của anh ta và chia nó cho một số món ăn và gửi anh ta đi săn. Bạn có thể cho anh ta xem bạn giấu cặp vợ chồng đầu tiên và sau đó cho anh ta dùng mũi để tìm phần còn lại.
Chơi trò chơi muffin-tin. Đặt một điều trị trong mỗi cốc của một hộp thiếc muffin và che một số trong số chúng với quả bóng tennis hoặc đồ chơi con chó khác. Xem con chó của bạn mất bao lâu để khám phá ra các món ăn. Một lựa chọn khác là đặt một bữa ăn có giá trị kibble vào một món đồ chơi xếp hình. Khi con chó của bạn đẩy nó hoặc loại bỏ các mảnh chìa khóa, nó có quyền truy cập vào thức ăn. Những loại đồ chơi này có thể khiến chó bận rộn hàng giờ.
Nếu con chó của bạn thích những trò chơi trốn tìm chó này, bạn có thể muốn xem xét công việc mũi, có thể được thực hiện quanh năm, trong nhà hoặc ngoài trời. Một khi bạn và con chó của bạn học những điều cơ bản, bạn có thể chơi bất cứ lúc nào. Đối với những ngày mùa đông dài khi bạn bị mắc kẹt trong nhà, bạn có thể đặt các món ăn hoặc miếng thịt nướng ở những khu vực mà con chó của bạn có thể phải kéo dài để tìm kiếm mùi hương - ví dụ như trên bậu cửa sổ - hoặc kéo dài xuống dưới, chẳng hạn như bên dưới một cái ghế hoặc bàn.
Hãy di chuyển
Có cầu thang? Đi lên và xuống chúng giúp xây dựng sức mạnh và nhận thức cơ thể. Nếu bạn muốn thực sự trở nên lạ mắt, hãy dạy chú chó của bạn cách đi ngược lên cầu thang hoặc một đoạn đường dốc. Mặc dù chỉ cần sao lưu trên một bề mặt bằng phẳng là tập thể dục tốt, mặc dù. Bất cứ điều gì liên quan đến việc hỗ trợ đều thực sự tốt cho chó, tiến sĩ Otto nói.
Bạn có biết rằng lăn qua lăn lại là một bài tập tăng cường sức mạnh tốt cho chó? Nếu con chó của bạn biết thủ thuật này, hãy để nó lăn qua hai đến ba lần mỗi hướng.
Tug là một bài tập sức mạnh tuyệt vời. Giữ đồ chơi song song với sàn nhà để con chó của bạn kéo thẳng trở lại. Điều này giúp anh ta làm việc chân trước và sau cùng một lúc.
Những con chó của Bird Bird cũng rất tốt cho việc xây dựng sức mạnh, đặc biệt là sức mạnh cốt lõi. Nhặt một trong những bàn chân chó của bạn để anh ta phải dùng ba chân còn lại để tự chống đỡ. Kéo nhẹ nhàng. Làm điều này cho cả hai chân trước và sau, mỗi lần một cái. Kéo từng chân trước nhẹ nhàng về phía trước và mỗi chân sau nhẹ nhàng lùi về phía sau.
Các bài tập nhận thức về sức mạnh và nhận thức cơ thể tốt khác là những cú đẩy cún con của chó - - ngồi xuống và lặp đi lặp lại - và bước qua các nấc thang 4 mảnh x 4 mảnh gỗ đặt phẳng trên sàn nhà.
Trên số dư
Trong khi mùa hè chèo thuyền mái chèo đứng cách đó hàng tháng, chú chó của bạn vẫn có thể trau dồi kỹ năng của mình trong nhà. Cho anh ấy đi bộ qua đệm sofa, giường bơm hơi hoặc nệm không khí. Bề mặt không ổn định sẽ yêu cầu anh ta thay đổi trọng lượng của mình, điều này sẽ giúp tăng cường cốt lõi và cải thiện sự cân bằng của anh ta. Các cách khác để làm điều này bao gồm cho anh ta đứng trên BOSU hoặc đĩa cân bằng hoặc đặt bàn chân trước của anh ta lên một vật lý trị liệu lớn. Nếu bạn có hai BOSU hoặc đĩa cân bằng, hãy đặt một tấm ván lên trên đầu và cho chú chó của bạn đi dạo trên ván. Hãy cho nó tập các bài tập thăng bằng trong ba đến năm phút mỗi tuần, hoặc thậm chí hàng ngày nếu nó có hình dạng tốt.
Không có vấn đề gì bạn chọn, tăng tốc bản thân và con chó của bạn. Đồng nghiệp của tôi, Tiến sĩ Cindy Otto, một chuyên gia y học thể thao thú y tại Trung tâm chó nghiệp vụ Penn Vet, khuyên bạn nên tránh sử dụng nhiều hơn là cách tiếp cận tốt hơn - không cần phải làm kiệt sức con chó của bạn. Đây là loại bài tập thể dục thực sự sẽ làm mệt mỏi những con chó về tinh thần và thể chất, bác sĩ Otto nói.
Kết thúc mỗi buổi tập luyện với thời gian hồi chiêu tốt đẹp. Đi bộ chậm, làm một số kéo dài hơn và cho chú chó của bạn một sự cọ xát. Đến lúc đó, cả hai bạn đã kiếm được tiền.
Thông tin thêm về Vetstreet:
- 5 cách để vượt qua con chó hàng ngày của bạn
- Hoạt động mùa đông bạn có thể làm với con chó của bạn
- Bắt kịp với 5 giống chó năng động nhất
- Bạn có nên để thú cưng ngủ trên giường?
- 5 loại chó có thể cần áo len hoặc áo khoác trong mùa đông này
