Chug

Mục lục:

Chug
Chug

Video: Chug

Video: Chug
Video: All Flavors PRIME Chug - YouTube 2024, Tháng mười một
Anonim

Tổng quan

Bạn có biết không?

Nhờ nền Chihuahua của mình, một con Chug có thể có nhiều màu khác nhau.

Mở trái tim và ngôi nhà của bạn cho một con chó lai giống như mở một gói được gói đẹp mắt vào ngày sinh nhật của bạn: bạn không bao giờ biết những gì sẽ xảy ra bên trong. Nó thường cho rằng một con lai sẽ kết hợp các đặc điểm tốt nhất của hai hoặc nhiều giống, nhưng di truyền học không phải lúc nào cũng hoạt động theo cách đó. Cách các gen thể hiện bản thân không phải lúc nào cũng chịu sự kiểm soát của nhà lai tạo và thậm chí còn ít hơn khi hai giống khác nhau được lai. Đó là một điều cần lưu ý trước khi bạn bỏ ra rất nhiều tiền cho một con chó mà bạn đã được đảm bảo sẽ nói, không gây dị ứng hoặc khỏe mạnh hơn một con thuần chủng.

Chugs có thể có một loạt các tính cách, tùy thuộc vào việc anh ta theo đuổi phe Chihuahua có phần đáng ngờ và khó tính của anh ta hay Pug truyện tranh ngọt ngào. Lúc tốt nhất, anh ấy thân thiện và tình cảm. Với trọng lượng từ 10 đến 20 pounds, anh ấy là một kích thước thoải mái cho hầu hết các ngôi nhà. Nhưng vì anh ta là con lai, nên những đặc điểm của anh ta không được sửa chữa, vì vậy không có gì đảm bảo rằng Chug mà bạn mua sẽ có kích thước được dự đoán bởi một nhà lai tạo.

Donv quên rằng trong khi một con Chug có thể thừa hưởng vẻ ngoài dễ thương của Pug hoặc Chihuahua, nó cũng có thể thừa hưởng những đặc điểm ít mong muốn hơn, chẳng hạn như xu hướng Pug, đối với các vấn đề về hô hấp hoặc khuynh hướng Chihuahua Chihuahua. Cả hai giống có xu hướng tự quá tải và có thể cần được bảo vệ khỏi bản thân. Hỗn hợp Chihuahua và Chihuahua, đặc biệt, có thể hung dữ đối với những con chó lớn hơn. Xã hội hóa một Chug rộng rãi, và đưa anh ta đến trường mẫu giáo chó con để giúp ngăn chặn vấn đề này.

Chugs có mức độ hoạt động thấp đến trung bình có thể thích nghi với lối sống chủ sở hữu của chúng. Chúng sẽ tận hưởng một cuộc đi bộ tốt đẹp hoặc thời gian vui chơi tích cực mỗi ngày và nếu bạn tài năng trong việc huấn luyện (và sức khỏe tổng thể của chó đủ tốt - bác sĩ thú y của bạn có thể giúp xác định điều đó), chúng có thể tham gia các môn thể thao cho chó như vâng lời và tập hợp. Một con Chug cư xử tốt cũng có thể tạo ra một con chó trị liệu tuyệt vời.

Nếu Chug của bạn chăm sóc tổ tiên Pug của anh ta, bạn có thể đặt cược rằng anh ta sẽ thưởng thức bữa ăn của mình, có lẽ hơi quá. Cẩn thận đừng cho anh ta ăn quá nhiều. Cân nặng quá mức có thể làm trầm trọng thêm một số vấn đề sức khỏe - bao gồm các vấn đề về khớp và khó thở - vốn không phải là bất thường trong hỗn hợp Pugs và Pug.

Chugs có xu hướng thông minh và có thể học hỏi nhanh chóng, nhưng chúng cũng có thể bướng bỉnh hoặc có một khoảng chú ý ngắn. Giữ các buổi đào tạo ngắn và vui vẻ. Nếu bạn bắt đầu xã hội hóa và đào tạo sớm và sử dụng các kỹ thuật củng cố tích cực như khen ngợi, chơi và thưởng thức ăn, bạn có thể huấn luyện thành công một con Chug.

Thông tin nhanh khác

  • Chugs là những con chó đồng hành. Họ yêu người của họ và cần sống trong nhà - không bao giờ ở ngoài trời.
  • Một con Chug rất có thể sẽ có một bộ lông ngắn, mượt mà, có độ dày vừa phải đến nặng.
  • Vì kích thước nhỏ, Chugs phù hợp nhất với những ngôi nhà có trẻ lớn, những người biết cách xử lý chúng cẩn thận.

Lịch sử của Chugs

Mọi người đã vượt qua các giống chó trong nhiều thiên niên kỷ trong nỗ lực để đạt được một cái nhìn, khí chất hoặc khả năng làm việc nhất định. Đó là cách mà bao nhiêu con thuần chủng nổi tiếng bao gồm cả Affenpincher, Người chăn cừu Úc, Chó sục Nga đen, Brussels Griffon, Doberman Pinscher, Con trỏ lông xù Đức và Leonberger đã bắt đầu.

Nhưng lai hai giống nhiều lần không phải là một giống. Một giống là một nhóm động vật có liên quan đến dòng dõi từ tổ tiên chung và rõ ràng tương tự nhau trong hầu hết các đặc điểm của chúng. Để đạt được sự thống nhất về ngoại hình, kích thước và tính khí, các nhà lai tạo phải chọn những con chó con có những đặc điểm mà chúng muốn và nhân giống chúng qua nhiều thế hệ để các đặc điểm được thiết lập.

Các giống chéo như Chug đã trở nên phổ biến trong mười hoặc hai mươi năm qua khi mọi người bắt đầu tìm kiếm những con chó khác với Yorkie hay Poodle hàng ngày. Chẳng hạn, nhân tiện, người ta thường tuyên bố (giả, bằng cách này) rằng các giống chéo không gây dị ứng, có ít vấn đề về sức khỏe hơn hoặc có thể mang những đặc điểm tốt nhất của mỗi giống.

Thật không may, gen aren lồng khá dễ uốn. Đặc điểm di truyền sắp xếp ngẫu nhiên ở mỗi con chó, do đó, không chọn lọc một số đặc điểm nhất định qua nhiều thế hệ, không có gì đảm bảo bạn sẽ nhận được những điều tốt nhất của mỗi giống chó. Và bất kể giống hay hỗn hợp của anh ta, một con chó riêng lẻ có thể ít nhiều gây dị ứng, thông minh hoặc khỏe mạnh.

Dù giống chó của anh ta, lai hay trộn, hãy yêu con chó của bạn vì những gì anh ta là: một người bạn đồng hành độc đáo, đặc biệt và đáng yêu.

Chug Tính cách và Tính cách

Tính khí bị ảnh hưởng một phần bởi gen và một phần bởi môi trường, vì vậy nó có thể thay đổi. Tính khí Chug chanh có thể phụ thuộc vào một số điều, bao gồm cả tính khí của cha mẹ, đặc biệt là người mẹ, người có nhiều khả năng ảnh hưởng đến hành vi của chó con; số tiền xã hội hóa mà anh ta nhận được; và các gen đặc biệt anh ấy thừa hưởng. Anh ta có thể độc lập hơn nếu phe Chihuahua của gia đình anh ta thống trị hoặc hề hề hơn nếu phe Pug thắng thế

Cả hai giống chó có thể khăng khăng về cách đi và bướng bỉnh khi đi huấn luyện. Nếu bạn huấn luyện một Chug với các kỹ thuật củng cố tích cực, cho anh ấy thấy những gì bạn thích bằng cách khen thưởng anh ấy, chơi và đối xử, anh ấy có khả năng học hỏi nhanh chóng. Điều đó không có nghĩa là anh ấy sẽ luôn làm những gì bạn muốn. Sự kiên nhẫn và khiếu hài hước rất quan trọng khi sống với Chug.

Một con Chug không nên quá nhút nhát hoặc hung dữ. Nói không, cảm ơn nếu một con chó con bố mẹ đã giành chiến thắng cho phép bạn tiếp cận chúng, tránh xa bạn hoặc gầm gừ với bạn, hoặc nếu chó con làm điều tương tự.

Bắt đầu huấn luyện chó con của bạn vào ngày bạn đưa nó về nhà. Ngay cả khi tám tuần tuổi, anh ấy có khả năng tiếp thu mọi thứ bạn có thể dạy anh ấy. Không bao giờ đợi cho đến khi anh ta sáu tháng tuổi để bắt đầu huấn luyện, hoặc bạn sẽ có một con chó cứng đầu hơn để đối phó. Nếu có thể, hãy đưa anh ta vào lớp mẫu giáo cún con khi anh ta được 10 đến 12 tuần tuổi, và giao tiếp, giao tiếp, giao tiếp. Tuy nhiên, lưu ý rằng nhiều lớp huấn luyện chó con cần phải có một số loại vắc-xin (như kennel ho) và nhiều bác sĩ thú y khuyên nên tiếp xúc hạn chế với những con chó khác và những nơi công cộng cho đến khi vắc-xin cho chó con (bao gồm cả bệnh dại, người mắc bệnh và parvovirus) Thay vì đào tạo chính thức, bạn có thể bắt đầu huấn luyện chó con tại nhà và giao tiếp với anh ấy giữa gia đình và bạn bè cho đến khi vắc-xin cho chó con được hoàn thành.

Nói chuyện với người gây giống, mô tả chính xác những gì bạn đang tìm kiếm ở một con chó và yêu cầu hỗ trợ trong việc chọn một con chó con. Người gây giống nhìn thấy những con chó con hàng ngày và có thể đưa ra khuyến nghị chính xác một cách phi thường một khi chúng biết về lối sống và tính cách của bạn. Bất cứ điều gì bạn muốn từ một con Chug, hãy tìm một người có bố mẹ có tính cách tốt và được xã hội hóa từ khi còn nhỏ.

Những điều bạn cần biết về sức khỏe của Chug

Tất cả các con chó, cho dù thuần chủng, lai hoặc hỗn hợp, đều có khả năng phát triển các vấn đề sức khỏe di truyền, giống như tất cả mọi người có khả năng di truyền một bệnh cụ thể. Chạy, không đi bộ, từ bất kỳ nhà lai tạo nào không đảm bảo sức khỏe cho chó con, người nói với bạn rằng giống hỗn hợp này khỏe mạnh 100% và không có vấn đề gì, hoặc ai nói với bạn rằng chó con của cô ấy được cách ly khỏi phần chính của hộ gia đình vì lý do sức khỏe. Một nhà lai tạo có uy tín sẽ trung thực và cởi mở về các vấn đề sức khỏe trong giống hỗn hợp và tỷ lệ xảy ra trong các dòng của cô ấy.

Chugs có thể dễ bị ảnh hưởng bởi các vấn đề sức khỏe của cả Chihuahua và Pug, nhưng cũng có khả năng sự đa dạng di truyền được đưa vào bằng cách trộn hai giống có thể làm giảm cơ hội phát triển một số bệnh di truyền nhất định. Bản chất của biến thể di truyền làm cho điều này khó dự đoán đối với một giống chó hỗn hợp. Vui lòng tham khảo hướng dẫn giống trên Chihuahuas và Pugs để biết tổng quan về một số bệnh di truyền được báo cáo trong hai giống chó này.

Không phải tất cả các điều kiện di truyền đều có thể phát hiện được ở một con chó con đang phát triển, và thật khó để dự đoán liệu một con vật có thoát khỏi những con đực này hay không, đó là lý do tại sao bạn phải tìm một nhà lai tạo có uy tín, cam kết nhân giống những con vật khỏe mạnh nhất có thể. Họ có thể đưa ra chứng nhận độc lập rằng cha mẹ của con chó (và ông bà, v.v.) đã được kiểm tra các khiếm khuyết di truyền và được coi là khỏe mạnh để nhân giống. Tối thiểu, yêu cầu nhà lai tạo đưa ra bằng chứng rằng cả hai bố mẹ con chó con đều có các chứng nhận phù hợp từ các cơ quan đăng ký sức khỏe như Tổ chức chỉnh hình cho động vật, Tổ chức đăng ký mắt chó, v.v.

Đừng yêu những lời nói dối của người gây giống xấu. Nếu nhà lai tạo nói với bạn rằng cô ấy không cần phải làm các xét nghiệm vì cô ấy không bao giờ gặp vấn đề trong đường dây của mình, những con chó của cô ấy đã được "bác sĩ thú y kiểm tra" hoặc đưa ra bất kỳ lý do nào khác để lướt qua xét nghiệm di truyền của chó.

Các nhà lai tạo cẩn thận sàng lọc những con chó của họ về bệnh di truyền và chỉ nhân giống những mẫu vật khỏe mạnh và đẹp nhất, nhưng đôi khi mẹ thiên nhiên có những ý tưởng khác. Một con chó con có thể phát triển một trong những bệnh này mặc dù thực hành chăn nuôi tốt. Những tiến bộ trong y học thú y có nghĩa là trong hầu hết các trường hợp, những con chó vẫn có thể sống một cuộc sống tốt. Nếu bạn nhận được một con chó con, hãy hỏi người gây giống về tuổi của những con chó trong dòng của cô ấy và nguyên nhân gây tử vong phổ biến.

Hãy nhớ rằng sau khi bạn đã đưa một chú chó con mới vào nhà, bạn có quyền bảo vệ nó khỏi một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến nhất: béo phì. Giữ Chug ở một trọng lượng phù hợp là một trong những cách dễ nhất để kéo dài cuộc sống của anh ấy. Tận dụng tối đa khả năng phòng ngừa của bạn để giúp đảm bảo một con chó khỏe mạnh hơn.

Những điều cơ bản của Chug Chải chuốt

Chugs có thể có bộ lông ngắn, mượt hoặc bộ lông dài hơn nếu có một con Chihuahua lông dài trong cây gia đình của chúng. Nó có khả năng là một con Chug sẽ rơi ra vì di sản Pug của mình. Pugs là một trong những nhà kho lớn nhất xung quanh, và Chihuahua cũng có phần rụng lông. Chải lông Chug hàng ngày để loại bỏ lông rụng, mang lại độ bóng và giảm lượng lông chó nổi xung quanh nhà bạn.

Nếu Chug của bạn có nếp nhăn trên khuôn mặt, điều quan trọng là phải giữ cho chúng sạch sẽ và khô ráo. Lau sạch chúng bằng khăn ướt hoặc khăn lau trẻ em, lau khô nếp gấp và thoa bột trẻ em hoặc tinh bột ngô để giúp chúng khô ráo - hãy cẩn thận để tránh bị dính vào mắt. Một số Chugs yêu cầu điều trị nếp nhăn này hàng ngày, trong khi những người khác có thể thực hiện bằng cách thực hiện một hoặc hai lần một tuần hoặc thậm chí ba đến bốn tuần một lần.

Ngoài ra, hãy tỉa móng Chug lề sau mỗi vài tuần, giữ cho tai sạch và khô và đánh răng thường xuyên - hàng ngày nếu bạn có thể - với kem đánh răng dành cho thú cưng được bác sĩ thú y chấp nhận. Chó nhỏ đặc biệt dễ bị bệnh nha chu.

Tìm một con Chug

Cho dù bạn muốn đi với một nhà lai tạo hoặc đưa con chó của bạn từ một nơi trú ẩn hoặc giải cứu, đây là một số điều cần lưu ý.

Chọn một người chăn nuôi Chug

Chó con Chug rất đáng yêu, và nó là một trong những lý do chúng rất phổ biến. Chó con dễ thương bán, và điều đó làm cho Chug trở thành một yêu thích giữa các nhà máy chó con và những người gây giống tham lam, vô trách nhiệm. Ở đó, không cần phải trả nhiều tiền cho một con Chug. Bạn có thể tìm thấy một ví dụ tuyệt vời về con chó lai này tại nơi trú ẩn địa phương của bạn hoặc thông qua các tổ chức nhận nuôi như Petfinder.

Nếu bạn chọn mua một con Chug, hãy chọn một nhà lai tạo đã thực hiện kiểm tra sức khỏe để giúp đảm bảo rằng những con chó con của cô ấy đã chiến thắng mang các bệnh di truyền phổ biến đối với Chihuahua và Pugs. Nếu bạn định trả vài trăm đô la hoặc thậm chí 1.000 đô la trở lên cho một con chó, bạn sẽ nhận được giá trị tiền của bạn. Mua từ một nhà lai tạo thông minh và đủ quan tâm để làm chứng nhận sức khỏe, ngay cả đối với một giống chéo, là cách tốt nhất để làm điều đó. Và trong khi không có gì đảm bảo trong cuộc sống, thì nó cũng là một cách tốt để giảm thiểu khả năng các hóa đơn thú y lớn.

Tránh các nhà lai tạo chỉ có vẻ quan tâm đến việc họ có thể dỡ một con chó con nhanh như thế nào và liệu thẻ tín dụng của bạn sẽ rõ ràng. Bạn cũng nên nhớ rằng việc mua một con chó con từ các trang web cung cấp con chó của bạn cho bạn ngay lập tức có thể là một việc mạo hiểm, vì nó không khiến bạn phải suy nghĩ nếu những gì bạn nhận được chính xác như những gì bạn mong đợi. Hãy dành ít nhất nhiều nỗ lực để nghiên cứu chú chó con của bạn như bạn sẽ chọn một chiếc xe mới hoặc thiết bị đắt tiền. Nó sẽ giúp bạn tiết kiệm tiền trong thời gian dài.

Rất nhiều nhà lai tạo có trang web, vậy làm thế nào bạn có thể biết ai giỏi và ai không? Cờ đỏ bao gồm chó con quá khả dụng, nhiều lứa trong khuôn viên, lựa chọn của bất kỳ con chó con nào và khả năng thanh toán trực tuyến bằng thẻ tín dụng. Những điều đó là thuận tiện, nhưng chúng hầu như không bao giờ được liên kết với các nhà lai tạo có uy tín.

Cho dù bạn có lập kế hoạch để có được người bạn thân mới của mình từ một người gây giống, một cửa hàng thú cưng hoặc một nguồn khác, đừng quên rằng câu ngạn ngữ cũ đã cho phép người mua cẩn thận. Các nhà lai tạo và cơ sở vật chất không thể tranh cãi liên quan đến các nhà máy chó con có thể khó phân biệt với các hoạt động đáng tin cậy. Không có cách nào được đảm bảo 100% để đảm bảo bạn sẽ không bao giờ mua một con chó con bị bệnh, nhưng nghiên cứu về việc lai tạo (để bạn biết những gì sẽ xảy ra), kiểm tra cơ sở (để xác định các điều kiện không lành mạnh hoặc động vật bị bệnh) và đặt câu hỏi đúng có thể làm giảm cơ hội đi vào một tình huống thảm họa. Và don không quên hỏi bác sĩ thú y của bạn, người thường có thể giới thiệu bạn đến một nhà lai tạo có uy tín, tổ chức cứu hộ hoặc nguồn đáng tin cậy khác cho những chú chó con khỏe mạnh.

Chi phí của một con chó con Chug khác nhau tùy thuộc vào địa phương của người chăn nuôi và liệu anh ta có đạt được sự thông quan về sức khỏe đối với bố mẹ của con chó con hay không. Con chó con bạn mua nên được nuôi trong môi trường nhà sạch sẽ, từ cha mẹ có sức khỏe rõ ràng. Chó con nên được kiểm tra tính khí, hiệu đính, tẩy giun và xã hội hóa để cho chúng một khởi đầu khỏe mạnh, tự tin trong cuộc sống.

Trước khi bạn quyết định mua một con chó con, hãy xem xét liệu một con Chug trưởng thành có thể phù hợp hơn với nhu cầu và lối sống của bạn hay không. Chó con là vô số niềm vui, nhưng chúng đòi hỏi rất nhiều thời gian và nỗ lực trước khi chúng lớn lên. Một người trưởng thành có thể đã được huấn luyện và có lẽ sẽ ít hoạt động, phá hoại và đòi hỏi cao hơn một con chó con. Với một người trưởng thành, bạn biết nhiều hơn về những gì bạn có thể nhận được về tính cách và sức khỏe và bạn có thể tìm thấy người lớn thông qua các nhà lai tạo hoặc nơi trú ẩn. Nếu bạn quan tâm đến việc mua một con chó già thông qua các nhà lai tạo, hãy hỏi họ về việc mua một con chó cho thấy đã nghỉ hưu hoặc nếu họ biết về một con chó trưởng thành cần một ngôi nhà mới. Nếu bạn muốn nhận nuôi một chú chó, hãy đọc lời khuyên dưới đây về cách làm điều đó.

Nhận nuôi một chú chó từ một cuộc giải cứu hoặc nơi trú ẩn

Có rất nhiều lựa chọn tuyệt vời có sẵn nếu bạn muốn nhận nuôi một chú chó từ một nơi trú ẩn động vật hoặc tổ chức cứu hộ. Đây là cách để bắt đầu.

1. Sử dụng web

Các trang web như Petfinder.com có thể giúp bạn tìm kiếm Chug trong khu vực của bạn ngay lập tức. Trang web cho phép bạn rất cụ thể trong các yêu cầu của mình (ví dụ như trạng thái đặt housetraining) hoặc rất chung chung (tất cả các Chugs có sẵn trên Petfinder trên toàn quốc). AnimalShelter có thể giúp bạn tìm các nhóm giải cứu động vật trong khu vực của bạn. Ngoài ra, một số tờ báo địa phương có thú cưng đang tìm kiếm những ngôi nhà mà bạn có thể xem lại.

Phương tiện truyền thông xã hội là một cách tuyệt vời khác để tìm một con chó. Đăng trên trang Facebook của bạn rằng bạn đang tìm kiếm một giống cụ thể để toàn bộ cộng đồng của bạn có thể là tai mắt của bạn.

2. Tiếp cận với các chuyên gia địa phương

Bắt đầu nói chuyện với tất cả các chuyên gia thú cưng trong khu vực của bạn về mong muốn của bạn về một con Chug. Điều đó bao gồm bác sĩ thú y, người dắt chó và chú rể. Khi ai đó phải đưa ra quyết định khó khăn khi từ bỏ một con chó, người đó sẽ thường hỏi mạng lưới đáng tin cậy của cô ấy cho các khuyến nghị.

3. Nói chuyện với các nhóm cứu hộ

Hầu hết những người yêu Chugs yêu tất cả Chugs. Đó là lý do tại sao những người đam mê có các tổ chức cứu hộ dành cho việc chăm sóc những con chó vô gia cư. Một nhà lai tạo Chug có uy tín có thể giúp bạn tìm thấy một con chó có thể là người bạn đồng hành hoàn hảo cho gia đình bạn. Bạn cũng có thể tìm kiếm trực tuyến các giải cứu Chug khác trong khu vực của bạn.

Điều tuyệt vời của các nhóm giải cứu là họ có xu hướng rất thẳng thắn về bất kỳ tình trạng sức khỏe nào mà những chú chó có thể có và là một nguồn tư vấn quý giá. Họ cũng thường cung cấp các cơ hội bồi dưỡng, vì vậy, với việc đào tạo, bạn có thể mang Chug về nhà để xem trải nghiệm đó như thế nào.

4. Câu hỏi chính để hỏi

Bây giờ bạn biết những điều cần thảo luận với một nhà lai tạo, nhưng cũng có những câu hỏi bạn nên thảo luận với nhân viên của nhóm trú ẩn hoặc cứu hộ hoặc tình nguyện viên trước khi bạn mang chó về nhà. Bao gồm các:

Mức năng lượng của anh ta là gì?

Làm thế nào anh ta xung quanh các động vật khác?

Làm thế nào để anh ta đáp ứng với công nhân trú ẩn, du khách và trẻ em?

Tính cách của anh ấy như thế nào?

Anh ta bao nhiêu tuổi?

Là anh ấy ở nhà?

Anh ta có bao giờ cắn hay làm tổn thương bất cứ ai mà họ biết không?

Có bất kỳ vấn đề sức khỏe được biết đến?

Bất cứ khi nào bạn có được Chug của mình, hãy chắc chắn rằng bạn có một hợp đồng tốt với người bán, nơi trú ẩn hoặc nhóm cứu hộ nhằm loại bỏ trách nhiệm của cả hai bên. Petfinder cung cấp Dự luật về Quyền nhận con nuôi giúp bạn hiểu những gì bạn có thể cho là bình thường và phù hợp khi bạn đưa chó từ nơi trú ẩn. Ở các tiểu bang có luật chanh chanh con chó con, Hãy chắc chắn rằng bạn và người bạn nhận được con chó từ cả hai đều hiểu quyền lợi và quyền lợi của bạn.

Chó con hoặc người lớn, hãy đưa Chug của bạn đến bác sĩ thú y ngay sau khi nhận nuôi. Bác sĩ thú y của bạn sẽ có thể phát hiện ra các vấn đề, và sẽ làm việc với bạn để thiết lập một chế độ phòng ngừa giúp bạn tránh được nhiều vấn đề sức khỏe.