Những người yêu chó biết trong lòng họ rằng việc ở cạnh chó là tốt cho họ, nhưng bạn có biết rằng có bằng chứng khoa học không? Khoa học đang thực sự bắt kịp với những gì chúng ta đã biết và tiền nghiên cứu đang được đầu tư để chứng minh giá trị của trái phiếu động vật-con người. Đây chỉ là một vài trong số những lý do tất cả mọi người nên có một con chó.
Chó làm cho bạn tập thể dục và cải thiện sức khỏe tim mạch của bạn
Chó cần tập thể dục và kích thích tinh thần và bạn cũng vậy, nhưng bạn có nhiều khả năng ưu tiên nó cho bạn của bạn hơn là cho chính bạn. Các nghiên cứu cho thấy những người bạn bốn chân có thể giúp cải thiện sức khỏe tim mạch của chúng ta. Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ tuyên bố rằng việc sở hữu thú cưng giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Một nghiên cứu khác cho thấy việc sở hữu một con chó đặc biệt có liên quan đến việc cải thiện tâm trạng và trạng thái cảm xúc, từ đó cải thiện huyết áp và giảm rối loạn nhịp tim.
Chó nhắc nhở bạn phải có trách nhiệm
Một nhu cầu của con chó có thể mang lại cho bạn sự thúc đẩy mà bạn cần đặt một thứ gì đó lên trên bản thân và bởi vì anh ta ở ngay đó với bạn, anh ta khó quên hơn. Biết rằng một cái gì đó đang phụ thuộc vào bạn là một cách tuyệt vời để học trách nhiệm và vị tha, cho trẻ em và người lớn. Vô số nghiên cứu đã chỉ ra rằng sở hữu thú cưng truyền cảm hứng cho sự đồng cảm và giúp xây dựng trí thông minh đạo đức ở trẻ em. Thêm vào đó, một con chó có thể giúp nhắc nhở bạn theo đúng lịch trình và không bị mất dấu trong ngày.
Chó làm giảm căng thẳng của bạn
Các bác sĩ cho rằng có nhiều lợi ích về sức khỏe khi sở hữu thú cưng. 97% báo cáo rằng họ tin rằng có những lợi ích sức khỏe có được từ việc sở hữu thú cưng. (Khảo sát tháng 10 năm 2014 của HABRI) Hiệu ứng này có thể liên quan đến việc cải thiện sức khỏe tâm thần và giảm căng thẳng. Tại sao bất cứ ai cũng cưỡng lại việc có một người bạn rõ ràng tốt cho bạn?
Một con chó giữ bạn khỏi cô đơn và cải thiện sự tự tin của bạn
Thú cưng luôn lắng nghe bạn và không bao giờ tranh luận. Động vật có thể giúp trẻ học đọc vì chúng kiên nhẫn lắng nghe mà không phán xét. Các nhà trị liệu và các nhà nghiên cứu đã báo cáo rằng trẻ em mắc chứng tự kỷ đôi khi có khả năng tương tác với vật nuôi tốt hơn con người và điều này có thể giúp chúng cải thiện các kỹ năng xã hội trên mọi mặt trận.
Vì vậy, có rất nhiều lý do tuyệt vời để thêm một con chó vào gia đình bạn. Bạn không chỉ có thể cứu sống một người bạn lông thú, anh ấy / cô ấy sẽ cải thiện tâm trạng của bạn, giảm huyết áp, hành động như một người bạn đồng hành khi bạn già hoặc ốm và thậm chí giúp nuôi dạy con cái của bạn!
Sở hữu thú cưng và giảm rủi ro tim mạch: bằng chứng hỗ trợ, dữ liệu mâu thuẫn và các cơ chế cơ bản.Clin Exp Pharmacol Physiol. 2011 tháng 11; 38 (11): 734-8. doi: 10.1111 / j.1440-1681.2011.05583.x.Arhant-Sudhir K Arhant-Sudhir R, Sudhir K
Bạn có muốn một con chó khỏe mạnh và hạnh phúc hơn? Tham gia danh sách email của chúng tôi và chúng tôi sẽ tặng 1 bữa ăn cho một con chó trú ẩn cần!
