Mất một con chó là một trong những khoảnh khắc khó khăn nhất trong đời. Đối với nhiều người trong chúng ta, con chó của chúng ta là người bạn tâm tình, trị liệu và gối để khóc khi mọi thứ trở nên khó khăn. Làm thế nào để bạn nói lời tạm biệt với những người bạn tốt nhất của bạn mà cuộc sống của họ không bao giờ đủ dài?
Tiến sĩ Wendy J. James là một nhà tâm lý học và chủ sở hữu của tư vấn cuộc sống có trụ sở tại Dallas, Texas. Cô giải thích rằng vì thú cưng giữ một vị trí đặc biệt trong trái tim của chúng tôi, chúng tôi đau buồn cho chúng giống như cách chúng ta sẽ làm với một người.
Tiến sĩ James mất giải thích về sự mất mát của một con thú cưng. Quy trình đau buồn diễn ra theo từng giai đoạn; cô đơn và chán nản như Tôi nhớ thú cưng của tôi.
Trải qua quá trình đau buồn của thú cưng
Mặc dù tất cả chúng ta không đau buồn theo cùng một cách, nhưng điều quan trọng là phải biết rằng dù bạn có làm thế nào, thì nó vẫn ổn. Bạn không nên cảm thấy xấu hổ về cảm xúc của mình đối với người thân yêu đã ra đi. Khoảng cách với những người khiến bạn thất vọng hoặc khiến bạn cảm thấy tồi tệ hơn trong thời gian này. Bạn có thể kết nối lại khi bạn đã sẵn sàng.
Lời khuyên của Tiến sĩ James từ khi đối phó với việc mất một con chó
- Khóc được chào đón - Don 195 dồn nén mọi cảm giác buồn bã bên trong. Hãy để họ ra ngoài và khóc nhiều như bạn cần. Khóc là điều trị và nó xử lý cảm xúc.
- Giúp đỡ một nơi trú ẩn cho thú cưng tại địa phương - Ở xung quanh những con vật cần giúp đỡ không chỉ có thể tạm thời giúp lấp đầy khoảng trống còn lại do mất thú cưng của bạn mà, những nỗ lực của bạn sẽ tạo ra sự khác biệt trong cuộc sống của những con vật đang rất cần.
- Tạm thời mang theo thú cưng cho đến khi tìm thấy một ngôi nhà vĩnh viễn - Nếu có nhiều tình yêu trong trái tim của bạn dành cho động vật, hãy cho một ngôi nhà mà tốt hơn một nơi trú ẩn cho thú cưng.
- Bắt đầu một hoạt động mới mà bạn muốn thực hiện sau khi làm việc - Giữ cho tâm trí của bạn chiếm giữ càng nhiều càng tốt để thời gian có thể từ từ chữa lành trái tim bạn.
- Cùng nhau ăn tối với bạn bè - Hãy ở gần càng nhiều người tích cực càng tốt vì công ty của họ sẽ nâng cao tinh thần của bạn.
- Làm việc với các viện dưỡng lão, bệnh viện Chăm sóc trẻ em và trẻ em có nuôi thú cưng để giúp chúng thoải mái.
Ngoài những lời khuyên trên, Tiến sĩ James có một số lời khuyên về việc khi nào bạn nên cho phép một người bạn thân bốn chân khác vào cuộc sống của bạn.
Khi bạn trải qua quá trình đau buồn, nhớ lại những trải nghiệm của bạn với thú cưng đã qua và bạn thấy rằng có một thú cưng mang lại niềm vui cho cuộc sống của bạn, thì bạn đã sẵn sàng cho một con chó khác, bác sĩ James khuyên.
Tuy nhiên, trong khi khoảng trống là tuyệt vời, cô ấy cũng cảnh báo bạn không nên vội vã lấy một con chó khác.
Tiến sĩ Hiểu bạn sẽ phải chịu đựng giai đoạn chó con một lần nữa và thú cưng mới sẽ không phải là một bản sao của thú cưng mà bạn vừa mất, có thể có một tính cách khác, bác sĩ James giải thích. Một điều bạn có thể muốn xem xét nếu bạn không muốn đi qua giai đoạn chó con một lần nữa là chào đón một chú chó trưởng thành hơn vào cuộc sống của bạn.
Liên quan: Tìm kiếm vật kỷ niệm vật nuôi? Hãy thử cửa hàng độc đáo này
Hãy nhớ những khoảng thời gian tốt đẹp với người bạn yêu quý của bạn và trân trọng những khoảnh khắc bạn đã chia sẻ. Hãy nói với bản thân rằng bạn đã cho anh ta một cuộc sống tốt nhất mà một con chó có thể có và biết ơn về thời gian anh ta dành cho bạn, tuy nhiên rất ngắn. Và đừng quên, anh ta đang ở trên cây cầu vồng đó, đuổi theo những con thỏ và đào xương, chờ đợi bạn tham gia cùng anh ta.
Thông tin về các Tác giả
Có trụ sở tại Tustin, Calif., Người yêu động vật Kristina N. Lotz là một Huấn luyện viên chó chuyên nghiệp được chứng nhận - Chứng nhận kiến thức (CPDT-KA) và làm việc như một huấn luyện viên toàn thời gian. Cô cũng sở hữu công ty sản phẩm vật nuôi tùy chỉnh của riêng mình, A Fairytail House, nơi cô làm cổ áo cá nhân, dây xích, giường, gối và chăn, và bất cứ điều gì khác mà bạn tưởng tượng có thể nghĩ ra. Trong thời gian rảnh rỗi, cô huấn luyện và thi đấu trong việc chăn gia súc, nhanh nhẹn, vâng lời, tập hợp và giao cấu với Chó chăn cừu Shetland của mình.
Bạn có muốn một con chó khỏe mạnh và hạnh phúc hơn? Tham gia danh sách email của chúng tôi và chúng tôi sẽ tặng 1 bữa ăn cho một con chó trú ẩn cần!
