Suy nghĩ Cần một lý do khác để yêu thú cưng của bạn? Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng chó và mèo rất tốt cho sức khỏe con người.
Tôi là một người ủng hộ nhiệt tình cho mối quan hệ giữa người và động vật - điều đó không gây ngạc nhiên cho bất cứ ai. Mối liên kết giữa chúng tôi và chó, mèo, ngựa, chim và các vật nuôi khác của chúng tôi vượt xa tình yêu và sự đồng hành vô điều kiện. Các mối quan hệ vô hình ràng buộc chúng ta với vật nuôi của chúng ta có thể có tác động mạnh mẽ đến cuộc sống và sức khỏe của chúng ta.
Tại sao mối liên kết giữa người và động vật rất quan trọng và làm thế nào để chúng ta có lợi từ việc nuôi thú cưng? Dưới đây là những gì tôi thấy là ba lý do hàng đầu.
Họ rất tốt cho sức khỏe của chúng tôi
Sống với một con vật, hoặc thậm chí chỉ đến thăm một con, có thể có những lợi ích về sức khỏe, bao gồm cả những cải thiện về sức khỏe tinh thần, xã hội và thể chất. Rằng không chỉ dựa trên giai thoại - một số nghiên cứu đã xác thực sự thật này.
Đưa chó đi dạo: Một nghiên cứu được công bố vào ngày 19 tháng 3 năm 2016, tạp chí The Gerontologist (một tạp chí về người già) cho thấy những người dắt chó đi dạo thường xuyên có ít mỡ cơ thể hơn, có thể đi lại dễ dàng hơn, đi khám bác sĩ ít hơn thường xuyên và tập thể dục thường xuyên hơn và theo cách năng động hơn. Những người gắn bó với thú cưng của họ nhiều khả năng không chỉ là dắt chó đi dạo mà còn dành nhiều thời gian hơn cho chó đi dạo trên mỗi lần đi bộ.
Trong một nghiên cứu khác, một chương trình đi bộ phù hợp với những người ít vận động với động vật trị liệu dẫn đến việc những người tham gia tăng thời gian và khoảng cách họ đi bộ trong khoảng thời gian một năm. Họ có động lực vì họ biết những con chó cần chúng. Mang đi? Một mối quan hệ với một con chó có thể là một ảnh hưởng tích cực đến hoạt động thể chất cho người lớn.
Có thêm nữa: Bệnh nhân đau xơ cơ tại một cơ sở quản lý đau đã dành thời gian với một con chó trị liệu thay vì ở khu vực chờ đợi cho thấy mức độ đau giảm và cải thiện đáng kể tâm trạng. Chó trị liệu cũng đã được tìm thấy có tác dụng tích cực đối với bệnh nhân hồi phục sau phẫu thuật khớp toàn bộ. Các nghiên cứu khác đã phát hiện ra rằng sự hiện diện của thú cưng làm giảm huyết áp trong thời gian căng thẳng tinh thần. Chủ vật nuôi có tỷ lệ sống sót sau một năm cao hơn sau các cơn đau tim, và những người sống với thú cưng dường như giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư hạch không Hodgkin và bệnh ung thư hạch tế bào lớn lan tỏa.
Họ rất tốt cho trẻ em của chúng tôi
Trẻ em cũng có thể được hưởng lợi từ vật nuôi. Con gái tôi Mikkel nhớ chia sẻ bí mật với con chó nhỏ của cô ấy. Mikkel nói rằng việc thoải mái với Xe tay ga cũng giúp cô đối phó với sự nhút nhát của mình và cho cô một cách để liên hệ với những người khác.
Và nó không chỉ là những đứa trẻ nhút nhát được hưởng lợi từ vật nuôi. Một nghiên cứu cho thấy sự hiện diện của động vật cộng đồng làm tăng các hành vi xã hội tích cực ở trẻ em bị rối loạn phổ tự kỷ. Một người khác phát hiện ra rằng sự hiện diện của một con chó giúp trẻ em tập trung vào các nhiệm vụ.
Thú cưng cũng có thể là đồng minh mạnh mẽ cho trẻ em chiến đấu với các vấn đề sức khỏe. Trong một nghiên cứu, động vật trị liệu đã giúp bệnh nhân ung thư nhi trở nên có động lực hơn để tham gia điều trị. Những đứa trẻ đó cũng có nhiều khả năng giữ tinh thần lạc quan và muốn được cải thiện.
