Chó là sinh vật đáng kinh ngạc, và con người đã yêu chúng hàng ngàn và hàng ngàn năm. Nó không phải không có lý do. Nếu chúng ta có thể đếm từng nụ hôn, từng cái đuôi, từng nụ cười, chúng ta sẽ có thể nói với những người bạn không có chó của mình chính xác có bao nhiêu lợi ích khi có một con chó trong cuộc sống của chúng ta! Nhưng những ngày này mọi người cần bằng chứng và những bằng chứng khoa học và những thứ khác. Vì vậy, lần tới khi bạn gặp một người nói nay muốn biết sự thật rằng con chó của bạn sẽ làm cho cuộc sống của bạn tốt hơn, bạn sẽ sẵn sàng. Sau đó làm cho họ ngồi và lắng nghe khi bạn đọc danh sách này về lợi ích khoa học của việc có một con chó trong cuộc sống của bạn.
Bạn có nhiều khả năng là xã hội.
Khi bạn ra ngoài và về với con chó của bạn, bạn chắc chắn sẽ gặp những người sắp chết để nuôi thú cưng, hỏi bạn những câu hỏi về anh ta và kể cho bạn về con chó của họ. Anh ấy bao nhiêu tuổi? Bạn lấy con chó này ở đâu? Tôi có hai mươi bảy ở nhà.
Những người hướng nội có thể không coi đây là một lợi ích nhưng việc xã hội hóa mang lại cho nó những lợi ích sức khỏe riêng. Những người có tính xã hội hơn thường có sức khỏe thể chất và tinh thần tốt hơn, sống lâu hơn và thậm chí có thể giảm nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ sau này trong cuộc sống.
Bạn ít có khả năng bị trầm cảm hơn những người không nuôi chó.
Bạn có khả năng hoạt động thể chất nhiều hơn.
Ra ngoài có thể không phải là điều bạn thích làm, nhưng một số người có nhiều khả năng ra ngoài vì lợi ích con chó của họ hơn là lợi ích của họ. Đi bộ nhanh xung quanh công viên có thể không giúp bạn có cơ bụng sáu múi, nhưng nó cũng không ngồi trên ghế dài. Nhưng nó không chỉ là đi bộ. Một nghiên cứu được thực hiện tại Đại học bang Michigan cho thấy những người có chó cũng tham gia vào các hoạt động khác có thể được coi là tập thể dục vừa phải hoặc mạnh mẽ. Trung bình, những người nuôi chó trong nghiên cứu có hoạt động thể chất nhiều hơn khoảng 30 phút mỗi tuần so với những người không có chó.
Tích cực có lợi ích ngoài việc cho đi văng của bạn nghỉ ngơi. Hoạt động thể chất có thể giúp bạn kiểm soát cân nặng, cảm thấy bớt mệt mỏi vào ban ngày, cải thiện giấc ngủ và giúp duy trì sức khỏe của cơ và xương.
Khám phá thêm nhiều lợi ích lành mạnh khác của Canine Companionship
Bạn ít có khả năng bị căng thẳng.
Khi con người bị căng thẳng, chúng ta giải phóng một hóa chất gọi là cortisol. Nhưng điều đó đã được chứng minh rằng việc tương tác với một con chó làm giảm mức corisol của chúng ta. Ngay cả vuốt ve một con chó có thể làm giảm huyết áp và nhịp tim của chúng tôi, cả hai đều có thể đi lên do căng thẳng.
Chó cung cấp đa dạng sinh học, có thể giúp bạn không bị bệnh.
Theo khoa học:
Khi bạn mang một con chó vào nhà, bạn không chỉ mang một con chó, bạn còn giới thiệu một bộ taxi liên quan đến chó trực tiếp vào môi trường nhà bạn, một số trong đó có thể có ảnh hưởng trực tiếp hoặc gián tiếp đến sức khỏe con người,
Sự đa dạng này trong dòng tax taxa (vi khuẩn) trong nhà có chó giúp mọi người khỏe mạnh và ít bị bệnh hơn. Vì vậy, khi bạn phát sáng với sức khỏe khi những người khác xung quanh bạn hắt hơi, bạn có thể cảm ơn chú chó của mình.
Chó dường như giữ cho con người sống lâu hơn sau một cơn đau tim.
Trẻ em lớn lên với chó ít có khả năng bị dị ứng.
Các nhà nghiên cứu đã nghiên cứu phụ nữ mang thai và trẻ sơ sinh tiếp xúc với chó. Họ phát hiện ra rằng những đứa trẻ sống trong một ngôi nhà với một con chó có lợi thế! Những đứa trẻ đó có hai loại vi khuẩn khiến chúng ít có khả năng phát triển dị ứng thông thường. Những vi khuẩn cũng giúp giảm nguy cơ mắc bệnh chàm và béo phì!
Trẻ em có thể bắt đầu gặt hái những lợi ích này trước khi chúng được sinh ra. Những đứa trẻ có mẹ có chó trước đó, nhưng không phải sau khi sinh được phát hiện có cùng loại vi khuẩn.
Nói về trẻ con
Những người lớn lên với những con chó trong nhà của họ khi còn nhỏ có xu hướng lớn lên để trở thành những người tốt hơn đơn giản. Trẻ em trong độ tuổi từ 7 đến 12 được tìm thấy đồng cảm hơn khi chúng có chấp trước vào thú cưng. Tiến sĩ Karen Becker với Mercola Healthy Thú chỉ ra nhiều phẩm chất tốt đẹp khác mà chó có thể giúp nuôi dưỡng ở trẻ em. Kỹ năng xã hội tốt hơn, ý thức trách nhiệm, tin tưởng, tôn trọng, lòng trung thành, chúng ta có thể tiếp tục. Hoặc bạn có thể đọc toàn bộ bài viết ở đây.
Chó cung cấp một số lợi ích cho những người mắc bệnh Alzheimer.
Bệnh Alzheimer có thể gây đau đớn cho cả người bệnh và người thân của họ. Nghiên cứu này cho thấy việc chăm sóc một chú chó trị liệu đã mang lại nhiều ánh sáng vào cuộc sống của những người mắc bệnh. Những người mắc bệnh Alzheimer, người chăm sóc một con chó trị liệu được chứng minh là đã cải thiện. Họ bày tỏ sự đồng cảm, quan tâm đến sự an lành của người khác, niềm vui và sự dịu dàng. Những cảm giác này dẫn đến một ý thức tốt hơn về giá trị bản thân, và cảm giác cần thiết và có ý nghĩa. Tất cả những điều tốt.
Bạn có muốn một con chó khỏe mạnh và hạnh phúc hơn? Tham gia danh sách email của chúng tôi và chúng tôi sẽ tặng 1 bữa ăn cho một con chó trú ẩn cần!
